Как известно, отдых за границей, даже на всемирно известных курортах, не всегда приносит ожидаемого результата для оздоровления. Сегодня большая часть россиян предпочитают отдыхать в знакомых и недалеких местах.
Как известно, человек – это существо непредсказуемое и неуверенное в завтрашнем дне. Поэтому, живя в городских условиях, он подвержен множеству непредвиденных ситуаций, выводящих его из привычного равномерного течения. Множество людей живут по стандарту: подъем – завтрак – работа – ужин – отбой, а на выходные обязательный поход по магазинам, генеральная уборка. Иногда, поездка с детьми в гости, иногда, поход в кино. Но весь этот режим со временем приедается и хочется полностью отвлечься от рабочего ритма, обязанностей, городской суеты и шума. Появляется жажда почувствовать себя в покое и тишине. Если не давать периодического отдыха своей душе и телу, то наступают нарушения со здоровьем и эмоциональные сбои.
Наилучшим способом всегда была полная смена обстановки, особенно городской на загородную, в деревне, дачном поселке, либо пригороде, где возможна аренда коттеджей на самое разное время, от одних суток до года.
В чем же состоит преимущество от отдыха за городом?
Во-первых, полное отстранение от городского шума и нервирующей беготни;
Во-вторых, наслаждение чистым, не загрязненным выхлопными газами автотранспорта, воздухом;
В-третьих, свобода в празднование любых событий, юбилеев, праздников;
В-четвертых, объединение семьи, родных и близких воедино.
Отдых за городом, независимо от его длительности, всегда доставляет максимум удовольствия и оставляет множество впечатлений на длительное время. Все это дает заряд бодрости и энергии на предстоящий трудовой период. При этом восстанавливается физическое состояние всех изнуренных напряжением, органов, мышц, да и психическое напряжение снимается в короткие сроки.
Чистый природный воздух пригорода всегда насыщен кислородом, а, как известно, именно кислород переносит по кровяной системе человека минеральные и органические вещества, способствуя излечению от большинства болезней. При нахождении на чистом воздухе в тишине и покое обязательно пройдут боли в голове, недомогания, усталость.
Семейный отдых сочетает в себе возможность объединить все действия по восстановлению физических сил, как у взрослых, так и у детей, что принесет еще большую пользу в сравнение с раздельным санаторно-курортным лечением по лагерям и домам отдыха. Тем более что детишек до 6 – 7 лет, а тем более грудничков, без мамы ни на какое лечение или отдых не примут.
Самостоятельно отдыхая всем семейством можно выбрать и виды развлечений, в зависимости от месторасположения, времени года и спортивных приоритетов. Если это озеро или речка, то возможно купание, плавание на катере, лодке или водных лыжах. Если это холмистая или лесная местность, то в радость будут лыжные прогулки. Рыбная ловля, отдых на закате солнца, сбор лечебных трав на рассвете принесут только удовлетворение проведенным временем и желание повторить все еще не один раз.
