Здесь мы расскажем более подробно о спорткомплексе на Позняках под названием "Планета Спорт". Комплекс содержит в себе:
- тренажёрный зал для занятий силовыми упражнениями;
- кардиозал для стимулирования и контроля сердечной деятельности;
- 2 зала для занятий фитнесом (аэробикой);
- батутный зал для развития координации;
- крытая теннисная площадка с 4-мя оборудованными кортами;
- два спортивных бассейна для водных занятий и плавания;
- спортивный бар.
В плавательном бассейне длиной 25 м поддерживается постоянная комфортная температура воды 28º С. В нём можно заниматься специальными упражнениями по водной аэробике, тренировками по спортивному плаванию или просто поплавать для снятия усталости и психологического напряжения в конце рабочего дня. Здесь же можно пройти начальные курсы обучения дайвингу. Детский бассейн глубиной от 80 до 120 см предназначен для занятий с детьми, начиная с грудного возраста, под руководством инструкторов. В нём поддерживается температура воды 32º С.
Тренажёрный зал для силовых упражнений укомплектован современным оборудованием «Интер Атлетика». Чтобы занятия проводились методически правильно и безопасно для здоровья занятия проводятся под контролем дежурного тренера. Для индивидуального обучения предоставляются услуги персонального тренера. Здесь можно посещать тренировки в составе корпоративных или семейных групп или заниматься отдельно. В зале есть условия для проведения занятий с детскими и подростковыми группами.
Кардиозал оснащён тренажёрами и оборудованием для разминки и разогрева тела и отдельных групп мышц. Занятия в нём рекомендованы для лиц с ослабленной функцией сердечных мышц. Залы для аэробики и фитнеса предлагают посетителям большой выбор различных направлений этого рода занятий под руководством опытных специалистов. После утомительных занятий и тренировок можно перекусить и восстановить силы в спортивном баре.
Как записаться в бассейн?
- ознакомиться с правилами поведения в спорткомплексе, взять в администрации бланк заявления, заполнить и подписать его;
- для допуска к занятиям представить медицинскую справку с разрешением врача на посещение бассейна, которая действительна на полгода;
- заплатить залоговую стоимость и получить именную электронную карту, по которой осуществляется пропуск на занятия и учёт посещаемости. Передавать карту другому лицу запрещается и при её повреждении или утере заложенная сумма не возвращается;
- оплатить выбранный курс занятий в администрации спортивного центра или в сбербанке.
Срок действия абонемента зависит от оплаченного количества занятий, которые не следует пропускать, так как пропущенные занятия аннулируются в связи с окончанием срока действия абонемента, а стоимость пропущенных занятий по вине посетителя не возвращается. В течение 30 дней со дня приобретения абонемент нужно активировать, т.е. начать посещения занятий.
