Правила отдыха на пляже и воде

Море - это первое, что хотят видеть туристы после приезда. Простые рекомендации помогут избежать проблем на отдыхе.

1. Первые 2 дня загорать лучше в тени, а когда кожа адаптируется, можно переходить к водным процедурам на море.
2. Лучший загар - утро до 10,00, а также вечер после 16,00 . Для красивого и здорового загара это самое благоприятное время. Но примите во внимание, что от ультрафиолета пасмурная погода не спасает.
3. Крем от ожогов и для загара - хорошее средство. В наши дни можно выбрать крем, подходящий по типу кожи и финансовым возможностям. Ограничения только - срок годности крема.
4. Во время воздушных процедур рекомендуют часто переворачиваться с бока на бок. Не стоит спать на пляже. Для сна лучше облюбовать место в тени и обязательно укрыть тело.
5. На пляж с собой еду лучше не брать. Удовольствие от скрипа песка на зубах не великое. Кроме этого, купание и полный желудок не совместимы.
6. Чувство голода можно удовлетворить в одном из многочисленных кафе, расположенных за пляжем. Цены вполне приемлемы, пища свежая и качественная, сервис на уровне.
7. Покупать еду или напитки на пляже с незнакомых рук не рекомендовано. Бронь номеров в санатории Старинная Анапа на этом сайте.
8. Алкоголь под запретом, включая пиво. Алкоголь сильно расширяет сосуды, а прохладная вода сужает их - поэтому в воде легко потерять сознание, захлебнуться и утонуть.
9. Дорогостоящие вещи, деньги и драгоценности будет лучше оставить дома. Браслеты, кольца и серьги - все это легко потерять на пляже. Сосуды сужаются после купания в прохладной воде, какой бы теплой вода не была. Пальцы от прохладной воды становятся меньше в размере и драгоценности легко потерять. Отыскать в песке или мелкой гальке кольца и серьги очень и очень сложно.
10. На пляжах дежурят спасатели - специалисты, обученные спасать людей. Их посты легко найти у кромки воды. Но против человеческой глупости бессильны даже они. Если над постом спасателей вывешен черный шар около флага, то купаться в воде в этом день запрещено, даже если волны маленькие. Подводное течение может сбить с ног человека, который выходит на берег. На центральном пляже Анапы это, практически, исключено, но на пляжах вдоль Благовещенской, Пионерского проспекта или Витязево такое возможно.
11. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. На будках спасателей размещены плакаты с правилами поведения на воде, про извлечение утопающего на берег и оказание первой медицинской помощи. Ознакомьтесь с ними для собственного спокойствия.

Соблюдение простых правил сохранит нервы на отдыхе. И вы отлично проведете отпуск в Анапе на море.

Источник: onebloodonline.com